F.A.Q
Quanto tempo occorre per vedere i risultati?
Il metodo Timodella ti aiuta a perdere peso e a rimodellare completamente la tua figura in modo naturale attraverso:
- un’accurata analisi della figura del cliente
- individuazione delle zone critiche e dei centimetri da eliminare
- percorsi di corretta alimentazione
- attività fisica
Nessuna pillola dimagrante e diete drastiche.
Timodella ti rimette in forma e ti aiuta a mantenerla, con un sano stile di vita. I primi risultati si cominciano a vedere già dalle prime sedute.
La presenza costante di una personal trainer qualificata durante le sedute consente alla cliente di essere maggiormente motivata nel raggiungimento del proprio obiettivo.
Ogni 5 trattamenti la personal trainer Timodella procede con la misurazione e il controllo del peso per valutare il trend di dimagrimento e di rimodellamento della figura.
Devo seguire una dieta?
E’ sempre consigliato seguire una sana alimentazione.
Per mantenere il peso forma dopo la dieta si suggerisce di seguire i seguenti elementi:
Educazione alimentare
Modifica del comportamento alimentare per controllare la quantità di cibo: essere vigili ed attenti su ciò che provoca la fame e sviluppare tecniche che aiutino ad evitare tentazioni esagerate.
Attività fisica
Esercizio fisico regolare, graduale, divertente, per migliorare il metabolismo e provocare una diminuzione del senso di fame.
Pensiero positivo
Volgere al positivo i pensieri pessimistici per meglio mantenere il controllo e adottare il giusto comportamento alimentare.
Vanno via le macchie cutanee?
Le macchie sulla pelle sono dovute a dei cambiamenti di pigmentazione che possono verificarsi in seguito a diversi fattori, come: esposizione al sole, genetica, problemi al fegato, gravidanza, antibiotici, tra tanti.
Per ridurre le fastidiose macchie, occorre far ricorso a metodi ad azione schiarente, rimedi naturali e prodotti farmaceutici, i quali agiscono arrestando la produzione di melanina da parte del nostro corpo o rendendo più veloce il riciclo cellulare cutaneo.
Suggeriamo di rivolgersi a un medico dermatolo per il trattamento più indicato.
Quando termino il ciclo di trattamenti, come mantengo il risultato ottenuto?
Alla fine della dieta diventa importante una corretta ri-alimentazione.
I principi che aiutano a perdere peso devono essere inseriti permanentemente nella propria vita quotidiana, se si vuole mantenere il peso forma.
Riesco a togliere le rughe con i trattamenti viso?
Le rughe non si tolgono con i trattamenti disponibili nel centro Timodella.
Quello che si può migliorare è la tonicità del viso, l’elasticità e il turgore.
I trattamenti spaccano i capillari?
I trattamenti non spaccano i capillari.
Lo Staff Timodella, dopo il check up iniziale, suggerisce una serie di trattamenti personalizzati che tengono conto di eventuali problemi di insufficienza venosa.
Si eliminano le borse sotto gli occhi?
Quando l’età e l’assottigliamento della pelle aggrediscono questa zona del viso, i muscoli tendono a cedere spostandosi verso il basso a causa del ristagno dei liquidi e del grasso.
Tutto questo comporta gonfiore, rughe e occhiaie. Naturalmente di per sé non è una patologia né una malattia ma sarebbe bene consultare un dermatologo qualora le borse sotto gli occhi siano accompagnate da irritazione, edema ed il gonfiore sia eccessivo.
Lo stile di vita in primis va riveduto e corretto:
- no al sale e ai cibi confezionati industriali;
- no alle sigarette;
- no all’alcol;
- no a fare tardi la sera ed alzarsi tardi la mattina.
Meglio invece:
- bere molta acqua;
- fare movimento;
- concedersi pause di relax;
- dormire bene e con la testa leggermente sollevata.